online lekce s námi
Každý měsíc pro vás máme nové video – někdy jemné protažení, jindy něco navíc. Přidejte se k nám a poznejte naše lektory a lektorky!
Před vaší první rezervací si prosím přečtěte záložku „PRAVIDLA REZERVACÍ“ případně „MULTISPORT PRAVIDLA“ přímo v rezervačním systému!
Přijďte včas a s předstihem
Abyste měli dostatek času na přípravu, přijďte do studia alespoň 10–15 minut před začátkem lekce. Lekce začíná přesně načas, a pozdní příchod ruší ostatní jogíny, kteří už jsou v průběhu praxe. Studio se z bezpečnostních důvodů během lekcí zamyká. Z tohoto důvodu se bohužel opozdilci na lekci nemusí dostat. Děkujeme za pochopení.
Vypněte nebo ztlumte svůj telefon
Prosíme, abyste si před vstupem do sálu vypnuli nebo ztlumili telefon. Pokud není opravdu nutné, telefon s sebou do sálu neberte, abyste nerušili ostatní.
Udržujte klid v sále
V sále se udržuje klid, jak před začátkem lekce, tak i po jejím skončení. Tento čas je určen k naladění se na praxi a k uklidnění mysli.
Dodržujte pokyny lektora
Během lekce sledujte a respektujte pokyny lektora. Pokud máte zdravotní omezení, informujte lektora předem, aby vám mohl přizpůsobit praxi. Za váš zdravotní stav jste však zodpovědní sami – studio nenese odpovědnost za případné zdravotní potíže nebo újmy vzniklé během lekce. Účastí na lekci berete na vědomí, že jste plně zodpovědní za své zdraví a že respektujete výše uvedená pravidla. Lekce jsou přístupné od 15ti let, pokud není uvedeno jinak přímo v popisku lekce.
Neopouštějte lekci předčasně
Pokud to není nezbytné, zůstaňte na lekci až do jejího konce. Závěrečná relaxace je důležitou součástí praxe, která napomáhá regeneraci těla i mysli. Pokud potřebujete odejít dřív, udělejte tak prosím ještě před začátkem shavasány.
Tato pravidla jsou nastavena pro zajištění příjemné atmosféry a kvalitní praxe pro všechny účastníky. Děkujeme za jejich dodržování a respektování ostatních jogínů.
Každý měsíc pro vás máme nové video – někdy jemné protažení, jindy něco navíc. Přidejte se k nám a poznejte naše lektory a lektorky!
