Přijďte včas a s předstihem
Abyste měli dostatek času na přípravu, přijďte do studia alespoň 10–15 minut před začátkem lekce. Lekce začíná přesně načas, a pozdní příchod ruší ostatní jogíny, kteří už jsou v průběhu praxe. Studio je plně vybavené, stačí Vám tedy jen pohodlné oblečení. Podložky a všechny jógové pomůcky pro Vás budou připraveny.
Vypněte nebo ztlumte svůj telefon
Prosíme, abyste si před vstupem do sálu vypnuli nebo ztlumili telefon. Pokud není opravdu nutné, telefon s sebou do sálu neberte, abyste nerušili ostatní.
Udržujte klid v sále
V sále se udržuje klid, jak před začátkem lekce, tak i po jejím skončení. Tento čas je určen k naladění se na praxi a k uklidnění mysli.
Dodržujte pokyny lektora
Během lekce sledujte a respektujte pokyny lektora. Pokud máte zdravotní omezení, informujte lektora předem, aby vám mohl přizpůsobit praxi. Za váš zdravotní stav jste však zodpovědní sami – studio nenese odpovědnost za případné zdravotní potíže nebo újmy vzniklé během lekce. Účastí na lekci berete na vědomí, že jste plně zodpovědní za své zdraví a že respektujete výše uvedená pravidla. Lekce jsou přístupné od 15ti let, pokud není uvedeno jinak přímo v popisku lekce.
Neopouštějte lekci předčasně
Pokud to není nezbytné, zůstaňte na lekci až do jejího konce. Závěrečná relaxace je důležitou součástí praxe, která napomáhá regeneraci těla i mysli. Pokud potřebujete odejít dřív, udělejte tak prosím ještě před začátkem shavasány.
Tato pravidla jsou nastavena pro zajištění příjemné atmosféry a kvalitní praxe pro všechny účastníky. Děkujeme za jejich dodržování a respektování ostatních jogínů.
