online lekce s námi
Každý měsíc pro vás máme nové video – někdy jemné protažení, jindy něco navíc. Přidejte se k nám a poznejte naše lektory a lektorky!
Vítejte ve studiu, kde se pohyb stává životním stylem! Nabízíme širokou škálu lekcí od tradiční jógy a pilates až po intenzivní cvičení ve 42 stupních. Přijďte objevit sílu, klid a energii v prostředí, které vás pohltí.
Náš tým tvoří zkušené lektorky, které vás provedou světem jógy, pilates a tréninků s vášní a odborností. Každá z nich přináší jedinečný styl a energii, ať už hledáte klidnou meditaci nebo výzvu v horku. Spojuje je láska k pohybu a péče o vaše tělo i mysl. Přijďte si s nimi zacvičit a zažít harmonii, která vás nabije energií na celý den. Vaše cesta za zdravím a pohodou začíná právě zde!
Studio je plně vybavené. Máme pro Vás připravené podložky, bločky i ostatní jógové pomůcky. Naše lekce jógy vás provedou cestou od základů po pokročilé pozice s lehkostí a radostí. Ať už se ponoříte do klidné Jin jógy, dynamické Vinyasy, nebo zkusíte zábavnou Wheel yogu, najdete u nás styl, který sedne vašemu rytmu i náladě.
Ponořte se do intenzivních hot lekcí, kde se 42 stupňů postará o pořádný detox a maximální účinek! Hot yoga i Hot core vám přinesou výzvu, která posílí tělo a pročistí mysl. Přijďte se zapotit a zažít tu pravou horkou jízdu!
Vyzkoušejte u nás uzavřené kurzy a workshopy zaměřené na konkrétní dovednosti, jako jsou stojky nebo funkční dýchání. Pod vedením odborníků se zdokonalíte v tom, co vás láká nejvíc. Ať už jste začátečník nebo pokročilý, u nás si najdete to svoje!
Každý měsíc pro vás máme nové video – někdy jemné protažení, jindy něco navíc. Přidejte se k nám a poznejte naše lektory a lektorky!